#92: Om vold, angst og ensomhet

Denne episoden handler om vold, vold, angstanfall og ensomhet.

En av lytterne spør:
Foreldrene til samboeren min var voldelig mot han ved noen anledninger som barn. Jeg er derfor skeptisk til at svigermor kan passe barnebarna i dag, selv om hun fremstår som et snilt og tålmodig menneske i dag.

Hva tenker dere, kan folk forandre seg? De har aldri snakket ut om voldsepisodene.

Hør rådene til Janne & Nils

Styrk din mentale helse

Ro ned stress, snu negative tanker og bygg selvfølelse
– på bare noen få minutter om dagen.

Mindfit app