#64: Om å sette grenser og ADHD
Publisert: 22.03.2019

Denne episoden handler om det å sette grenser overfor en mor som en har et anstrengt forhold til. I tillegg spør en av lytterne om diagnosen ADHD.

En av lytterne spør:
Jeg har et noe anstrengt forhold til min mor. Min mor har en intens måte å være på. Som barn og ungdom var jeg ofte redd for å si noe galt, for da fikk jeg kjeft av henne. Jeg merker at jeg ikke tør å si fra eller å fortelle alt som plager meg.

Jeg ønsker å lære meg måter å forholde meg til henne på. Kan dere hjelpe?

Vi svarer som vanlig på to spørsmål.

Hør rådene til Janne & Nils

Snu tankemønster?

Last ned Mindfit

Prøv gratis.  Last ned fra App Store eller Google Play!

Mindfit app
Mindfit app