#16: Om konflikt og konflikthåntering

Lytterne spør – psykologen svarer deg: 

Tema denne episoden handler om ei som har vært gjennom en konflikt med barnehagen. Etter denne situasjonen har hun blitt konfliktsky og mere usikker på seg selv. Hun lurer på hvordan hun kan rette opp dette?

I tillegg skal vi høre om en ung gutt som rakker ned på seg selv på grunn av kroppsfasongen.

Hør rådene fra Janne og Nils.

Styrk din mentale helse

Ro ned stress, snu negative tanker og bygg selvfølelse
– på bare noen få minutter om dagen.

Mindfit app