#12: Om å sette grenser og å være høysensitiv

Spør psykologen

#12
Om å sette grenser og å være høysensitiv
Publisert: 17.06.2016

Lytterne spør – psykologen svarer deg: 

Tema denne gang handler om det å sette grenser overfor andre og hvordan takle det å leve med at man er høysensitiv.

En av lytterne spør:
Jeg synes det er vanskelig å sette grenser ovenfor andre da jeg er redd for å såre dem. Har dere tips til hvordan jeg kan jobbe med å sette grenser for meg selv og være mer selvhevdende?

Hør rådene til Janne & Nils

Spør psykologen

#12
Om å sette grenser og å være høysensitiv

Prøv gratis i 7 dager!

Bygg mental styrke med Mindfit

Lær teknikker for å bygge motstandskraft, snu negative tanker til positive og reduser stress i hverdagen.

Mindfit app