#12: Om å sette grenser og å være høysensitiv

Podcast

#12
Om å sette grenser og å være høysensitiv
Publisert: 17.06.2016

Lytterne spør – psykologen svarer deg: 

Tema denne gang handler om det å sette grenser overfor andre og hvordan takle det å leve med at man er høysensitiv.

En av lytterne spør:
Jeg synes det er vanskelig å sette grenser ovenfor andre da jeg er redd for å såre dem. Har dere tips til hvordan jeg kan jobbe med å sette grenser for meg selv og være mer selvhevdende?

Hør rådene til Janne & Nils

Podcast

#12
Om å sette grenser og å være høysensitiv

Snu tankemønster?

Last ned Mindfit

Prøv gratis.  Last ned fra App Store eller Google Play!

Mindfit app
Mindfit app