#59: Om å bli trygg på andre, grensesetting og det å stole på folk

Spør psykologen

#59
Om å bli trygg på andre, grensesetting og det å stole på folk
Publisert: 28.12.2018

Tema denne episoden handler om å bli trygge på andre, grensesetting, kontroll og det å stole på folk.

En av lytterne spør:
Jeg lurer på hvordan man kan jobbe med å stole på folk når man har problemer med dette. Jeg vet grunnen til at jeg ikke stoler på folk, tidlige svik og traumer i barndommen. Men kan man endre dette?

Kan man lære seg å stole på folk og tørre og slippe dem inn?

Hør rådene til Janne & Nils

Spør psykologen

#59
Om å bli trygg på andre, grensesetting og det å stole på folk

Prøv gratis i 7 dager!

Bygg mental styrke med Mindfit

Lær teknikker for å bygge motstandskraft, snu negative tanker til positive og reduser stress i hverdagen.

Mindfit app