#66: Om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne
Publisert: 02.05.2019

Denne episoden handler om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne.

En av lytterne spør:
Jeg sliter med selvtillit og selvfølelse. En jeg treffer vil gjerne jeg skal ta initiativ og flørte litt mer, som å være litt ertende mot han. Men jeg sliter med det. Jeg vil så gjerne, men noe i meg stopper. Hører stemmen min i hodet le av meg.

Hvordan kan jeg gjøre det uten å føle meg så klein? Vil jo.

Hjelp! Vil så gjerne. Ikke bare for at han vil, men jeg vil. Det er noe som holder meg igjen, men vet ikke hva. Hva kan jeg gjøre?

Hør rådene til Janne & Nils

Som vanlig svarer vi på to spørsmål.

Snu tankemønster?

Last ned Mindfit

Prøv gratis.  Last ned fra App Store eller Google Play!

Mindfit app
Mindfit app