#55: Live podcast om angst, med gjest Nina Eide Holtan

I anledning Verdensdagen for psykisk helse har vi markert dagen ved å ha en Live Podcast med publikum, i samarbeid med Biblioteket for medisin og helse, NTNU hvor denne episoden spilles inn.

Vi har med oss gjest Nina Eide Holtan. Hun deler raust om sin erfaring med angst og hvordan hun kom seg ut av det.

Nina er illustratør og kunstner, og bidro sist til utstillingen U;REDD – en utstilling om angst, på Medisinsk museum, NTNU.

Som vanlig svarer vi på to spørsmål.

Hør rådene til Janne & Nils!

Podcast 

#55
Live podcast om angst, med gjest Nina Eide Holtan

Styrk din mentale helse

Ro ned stress, snu negative tanker og bygg selvfølelse
– på bare noen få minutter om dagen.

Mindfit app