#13: Om redsel, negative tanker og posttraumatisk stress

Lytterne våre spør – psykologen svarer deg: 

Tema i denne episoden handler om det å være 15 år og ha en mor med kreft. Hun lurer på hva hun skal jeg gjøre. Hun har det forferdelig vanskelig med dette, er redd og tenker bare negative tanker.

I tillegg snakker vi om posttraumatisk stress og hvordan man kan behandles for dette.

Podcast 

#13
Om redsel, negative tanker og posttraumatisk stress

Styrk din mentale helse

Ro ned stress, snu negative tanker og bygg selvfølelse
– på bare noen få minutter om dagen.

Mindfit app