Samtykkepreferanser
Tilpass samtykkepreferanser
Vi bruker informasjonskapsler (cookies) for at mindfitapp.no skal fungere og være sikker.

Du finner detaljert informasjon om alle informasjonskapsler under hver samtykkekategori nedenfor.

Du kan velge å aktivere eller deaktivere disse.

Les mer om Mindfits personvernregler

Alltid aktiv

Disse cookies er nødvendige for at nettsidene skal fungere og for å ivareta sikkerhet eller justere dine samtykkepreferanser. Du kan ikke velge bort disse - de lagrer ikke personlig identifiserbar informasjon.

Vi samler inn opplysninger anonymt som hvilken side du ser på, skjermstørrelse eller nettleser du bruker og annen type brukerstatistikk. Disse cookies hjelper oss med å forstå hvordan du som besøkende bruker sidene våre.

Vi bruker ikke markedsførings-cookies.

Ingen cookies å vise

Stress, angst og depresjon

Livet kan til tider være utfordrende med krav og forventninger til alt det du skal rekke over. Det er lett å kjenne på at vi aldri strekker til, får dårlig samvittighet for alt vi skulle gjort, og på den måten havner i en negativ spiral.

Lær mer om hvordan takle stress, forventningspress, angst og depresjon.

Prøv gratis i 7 dager!

Bygg mental styrke

Med bare 5 minutter om dagen kan du finne ro, balanse og styrke din mentale helse. Mindfit hjelper deg i gang! 

Logo app store

“The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another.”

– William James

Mindfit app