Bekymring

Episode 22: Hva gjør man når en venn har depressive tanker og selvmordstanker?

fb-spor-001Lytterne spør – psykologen svarer deg: 

Tema denne episoden handler om emosjonell deprivasjon og hva gjør man når en venn har depressive tanker og selvmordstanker?

 

En av lytterne spør:
Jeg er vokst opp med såkalt “emosjonell deprivasjon”, altså nærmest ingen emosjonell støtte eller nærhet fra mine foreldre. De gjorde sitt beste og sørget for meg på andre områder, men var følelsesmessig ikke tilgjengelig. Jeg strever i dag med følelsen av å være mislykket og verdiløs, sliter med kronisk frustrasjon og sinne. Hva kan/bør jeg gjøre? Hvordan kan jeg bli glad ?

Hør rådene til Janne og Nils.

 [···]

Les mer

Episode 19 – Spør psykologen

fb-spor-001Lytterne spør – psykologen svarer deg: 

Tema denne episoden handler om søvnproblemer og eksistensiell angst.

Hør rådene til Janne og Nils.

 [···]

Les mer