#51: Om å være tom for energi og ikke føle seg bra nok
Publisert: 12.07.2018

Tema denne episoden handler om å være tom for energi, ikke føle seg bra nok og ha vansker med kommunikasjon.

En av lytterne spør:
Jeg er deprimert, føler meg ikke bra nok, er redd og føler meg så dum. Jeg har alt, men jeg har det ikke bra innvendig. Jeg lurer på hva jeg skal gjøre?

Som vanlig svarer vi på to spørsmål, og i del to skal vi høre om det å ikke være til bry og ha vansker med kommunikasjon.

Hør rådene til Janne & Nils

Snu tankemønster?

Last ned Mindfit

Prøv gratis.  Last ned fra App Store eller Google Play!

Mindfit app
Mindfit app