#6: Jeg har en bestemt tallrekke jeg gjentar ofte – hvorfor er det sånn?

Tema denne episoden handler om tvangstanker og angst.

En av lytterne spør: 

Jeg har en bestemt tallrekke jeg tidvis gjentar ofte og har gjort i mange år. Dette begynner å bli veldig slitsomt og jeg har i større grad lagt merke til det og lurer på hvorfor det kan være slik?

Podcast 

#6
Jeg har en bestemt tallrekke jeg gjentar ofte - hvorfor er det sånn?

Styrk din mentale helse

Ro ned stress, snu negative tanker og bygg selvfølelse
– på bare noen få minutter om dagen.

Mindfit app