Spør psykologen

Episode 97: Podcast spesial med tema barn

Spør psykologen, episode 97

Podcast spesial med tema barn – om å takle utfordringer i hverdagen

I denne episoden har vi med oss gjest Savita Dalsbø, psykologspesialist i klinisk psykologi med barn og ungdom, NPF. Hun har jobbet mange år i BUP og nå ansatt i Trondheim Kommune, enhet for botiltak og treffsted, psykisk helse og rus. Privatpraksis og kursholder i EMDR med barn og ungdom.

Hun svarer på spørsmål fra våre lyttere om barn, det å være redd for døden, takle utfordringer i hverdagen og adhd/asperger.

Hør rådene til Savita & Nils ved å klikke deg inn på podcasten under.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.


Trene på å endre tankemønster?
Last ned Mindfit: på App Store / på Google play


Les mer

Episode 96: Om å være skeiv, forelskelse og dating.

Spør psykologen, episode 96

Om å være skeiv, forelskelse og dating.

Jeg har havnet i en liten klemme, kan man vel si. Jeg er en jente på 23 år, som fram til en alder av 19 år stort sett var tiltrukket av menn.

Jeg opplevde en hendelse på universitetet for noen år siden hvor jeg opplevde å bli veldig forelsket i en dame. Det ble ikke noe forhold med henne, og i etterkant har jeg opplevd å bare være tiltrukket av kvinner, og ikke av menn.

Jeg er nå svært forvirret fordi jeg før kunne bli veldig forelsket i menn, men nå blir jeg bare forelsket i kvinner. Problemet mitt er derimot at jeg har utviklet en angst for å ende opp alene. 

Hør rådene til Janne & Nils ved å klikke deg inn på podcasten under.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.


Trene på å endre tankemønster?
Last ned Mindfit: på App Store / på Google play


Les mer

Episode 94: Om manglende sexlyst og vold blant søsken

Spør psykologen, episode 94

Om manglende sexlyst og vold blant søsken

Er gresset grønnere på den andre siden, spør en av lytterne? 🤔
– Samboeren min unngår meg når det kommer til sex. Den følelsen av avvisning gjør fysisk vondt i øyeblikket, og jeg sliter med dette.

Som vanlig svarer Janne & Nils på to spørsmål. Hør rådene ved å klikke deg inn på podcasten under.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.


Trene på å endre tankemønster?
Last ned Mindfit: på App Store / på Google play


Les mer

Episode 92: Om vold, angstanfall og ensomhet

Spør psykologen, episode 92

Om vold, angstanfall og ensomhet

En av lytterne våre spør:
Foreldrene til samboeren min var voldelig mot han ved noen anledninger som barn. Jeg er derfor skeptisk til at svigermor kan passe barnebarna i dag, selv om hun fremstår som et snilt og tålmodig menneske i dag.

Hva tenker dere, kan folk forandre seg? De har aldri snakket ut om voldsepisodene.

 [···]

Les mer

#90 Om aldri å ha hatt noe seksuelt forhold og selektiv mutisme

Spør psykologen, episode 90

Denne episoden handler om aldri å hatt noe seksuelt eller kjærlighetsforhold, og selektiv mutisme.

En av lytterne våre spør:

Jeg har aldri hatt noe seksuelt eller kjærlighetsforhold. Når jeg var tenåring var jeg frempå med jenter men det ble ikke noe annet enn interesse både fra jentene og meg. Og nå sliter jeg veldig med å både prate og være meg selv uten alkohol med damer jeg ikke kjenner veldig godt.

De gangene jeg prater blir jeg nervøs og angrer på alt jeg har sagt dagen etter. Dette blir bare verre og verre og jeg begynner å forberede meg på et liv alene. Hvordan kommer jeg meg ut av dette mønsteret, og trenger jeg noe hjelp?

Som vanlig svarer vi på to spørsmål.

 [···]

Les mer

#89 Hvordan håndterer man følelsen av å ikke finnes?

Spør psykologen, episode 89

Denne episoden handler om tomhet og følelsen av å ikke finnes. I tillegg lurer en av lytterne på om man kan avslutte kjæresteforhold fordi man er deprimert.

Som vanlig svarer vi på to spørsmål.

Hei,
Hvordan håndterer man følelsen av å ikke finnes? Jeg synes det er en vanskelig følelse og håndtere, da uansett hva jeg jeg gjør eller tenker så kjennes det ut som jeg ikke gjør det eller ikke tenker det. Og siden det er ingenting jeg opplever og ingenting som skjer uavhengig av hva jeg gjør, kjennes det ut som det ikke er noe poeng å gjøre noe i det hele tatt.

Dette gjør at jeg blir enda mer passiv, deriblant fordi jeg føler at jeg fremdeles er passiv selv om jeg gjør noe. Hvorfor skal jeg gjøre noe som helst, når jeg ikke kjenner at jeg gjør noe som helst?

 [···]

Les mer