Mindfit bloggen

Du spør om det du lurer på. Psykologen vår svarer deg.

Episode 59: Om å bli trygg på andre, grensesetting og det å stole på folk

Spør psykologen

Tema denne episoden handler om å bli trygge på andre, grensesetting, kontroll og det å stole på folk.

En av lytterne spør:
– Hei!

Jeg lurer på hvordan man kan jobbe med å stole på folk når man har problemer med dette. Jeg vet grunnen til at jeg ikke stoler på folk, tidlige svik og traumer i barndommen. Men kan man endre dette? Kan man lære seg å stole på folk og tørre og slippe dem inn?

Hør rådene til Janne & Nils

Med psykologspesialist Janne E. Amundsen og programleder Nils Heldal.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.


Mindfit hjelper deg å flytte fokus! Last ned nå: på App Store / på Google play