Archive for 9 okt,2019

Nedenfor vises arkivet for den gitte datoen.

Bruk tiden på å gjøre ting som er godt for den psykiske helsen

Årets tema for Verdensdagen for psykisk helse er: «Gi tid».  Med dette temaet oppfordrer man å bruke tiden på å gjøre ting som er godt for den psykiske helsen.

Mange opplever at de har for lite tid. Vi lever i en travel hverdag med mange oppgaver, krav og forventninger. I en tid der vi får input fra mange hold, er det å gi av tiden sin noe av det fineste man kan gjøre.

For å kunne vie oppmerksomhet og være tilstede, fysisk eller psykisk krever det at vi er villige til å gi av tiden vår. Ofte må vi velge, og et hvert valg innebærer å velge noe bort. [···]

Les mer