Tips til selvhjelp

Du spør om det du lurer på. Psykologen vår svarer deg.

Episode 62: Hvor normalt er det å drive på med selvskading som voksen?

Spør psykologen

Denne episoden handler om selvskading og om å følge magefølelsen – det å ta avgjørelser og stole på sine egne tanker og følelser.

Vi svarer som vanlig på to spørsmål.

Hør rådene til Janne & Nils

Med psykologspesialist Janne E. Amundsen og programleder Nils Heldal.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.


Mindfit hjelper deg å flytte fokus! Last ned nå: på App Store / på Google play