Tips til selvhjelp

Du spør om det du lurer på og psykologen vår svarer deg. Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

Episode 46: Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd

Episode 46 – Spør psykologen:

Denne episoden handler om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd.

Vi svarer som vanlig på to spørsmål. En av lytterne spør:

  1. Jeg sliter mye med sjalusi, og klarer ikke å være glad på andres vegne. Det gjør at jeg ofte er bitter, sur og kald mot disse personene. Dette gjør at jeg får negative tanker om meg selv og min personlighet. Hva kan jeg gjøre?

Hør rådene til Janne & Nils

Med psykologspesialist Janne E. Amundsen og programleder Nils Heldal.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.


Mindfit hjelper deg å flytte fokus! Last ned nå: på App Store / på Google play