Mindfit bloggen

Episode 35: Om sovevoldtekt og det å vokse opp uten en far som vil ha kontakt

fb-spor-001Episode 35 – Spør psykologen:

I denne episoden tar vi opp et vanskelig tema som omhandler sovevoldtekt.

En av lytterne skriver (utdrag):
Jeg har vært ekstremt dum.. Vet ikke helt hvordan jeg skal forklare det eller hvorfor jeg gjorde det.. Jeg har sovevoldtatt en jente, eller er ikke helt sikker på om hun sov eller ikke..

Nå er det over 2 år siden det skjedde og jeg har tenkt på det hver dag. Samvittigheten tar snart knekken på meg. Jeg holder snart ikke ut mer. Det er så vidt jeg klarer å komme meg gjennom hverdagen. Jeg er redd jeg er psykotisk. Og jeg er stressa og redd hele tiden.. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre. Vær så snill kom med råd.

I tillegg får du høre litt om hvilke sår man kan få om man vokser opp med at en far ikke ønsker kontakt.

I forbindelse med siste spørsmål kan du også høre på en tidligere podcast – episode 22 som handler om nære relasjoner og ensomhet.

Hør rådene til Janne & Nils.

Med psykologspesialist Janne E. Amundsen og programleder Nils Heldal.


Har du spørsmål til vår neste sending?

Kom ikke ditt spørsmål med? 

Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.

Mindfitapp-skjermbilde


Mindfit hjelper deg til å få en bedre hverdag!
Med enkle grep og teknikker kan du endre ditt tankemønster, flytte fokus og få større mestringsfølelse på de utfordringer du selv har i hverdagen. Last ned Mindfit – på App Store / på Google play