Mindfit bloggen

Episode 4 – Spør psykologen

podkast-mindfit-fbHer er episode 4 av Mindfits podcast «Spør psykologen». Hør opptak med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

En av lytterne spør: Jeg prøver for hardt for å bli likt. Hva kan jeg gjøre for å få slutt på de dårlige vanene og trangen etter oppmerksomheten?


(klikk på bildet under for å høre på opptaket)



Har du spørsmål til vår neste sending?

Du kan sende inn spørsmål i kommentarfeltet nedenfor, eller anonymt ved å klikke her

Kom ikke ditt spørsmål med? Vi har registrert alle innsendte spørsmål, og kanskje kommer det med i neste sending.

Mindfitapp-skjermbilde


Mindfit hjelper deg til å få en bedre hverdag!
Med enkle grep og teknikker kan du endre ditt tankemønster, flytte fokus og få større mestringsfølelse på de utfordringer du selv har i hverdagen. Last ned Mindfit – på App Store / på Google play